Если вы любите тушеную капусту или хотите попробовать что-то новое то вы по адресу. Сегодня мы расскажем вам о пяти потрясающих рецептах тушеной капусты, которые изменят жизнь. Да, да, именно так! Эти рецепты так вкусные, что ты забудешь о всех остальных блюдах из капусты.
Немного о капусте. Эта овощная культура известна человеку с древних времен. Капуста богата витаминами и минералами, она полезна для здоровья и помогает укрепить иммунитет. Кроме того, капуста содержит мало калорий, что делает ее идеальным продуктом для тех, кто следит за фигурой.
Но достаточно говорить о полезных свойствах капусты, перейдем к самому интересному — к рецептам!
Содержание
Рецепт 1. Тушеная капуста с мясом
Этот рецепт — классика жанра. Тушеная капуста с мясом — это настоящее мужское блюдо, которое любят все, без исключения.
Ингредиенты:
-
1 средняя головка капусты
-
500 г свинины (можно использовать говядину или курицу)
-
2 луковицы
-
2 морковки
-
2 столовые ложки растительного масла
-
2 столовые ложки томатной пасты
-
соль, перец, специи по вкусу
Приготовление:
-
Мясо нарезаем кубиками среднего размера, солим, перчим и обжариваем в растительном масле до золотистой корочки.
-
Лук и морковь нарезаем мелкими кубиками и добавляем к мясу. Тушим овощи вместе с мясом до мягкости.
-
Капусту нарезаем тонкими полосками, добавляем к мясу и овощам, смешиваем все и тушим под крышкой на медленном огне около 30 минут.
-
Добавляем томатную пасту, смешиваем и тушим еще 10-15 минут.
-
Готовое блюдо посыпаем зеленью и подаем к столу.
Рецепт 2. Тушеная капуста с грибами
Этот рецепт — для тех, кто любит грибы и предпочитает мясу растительную пищу. Тушеная капуста с грибами — это настоящий праздник вкусов!
Ингредиенты:
-
1 средняя головка капусты
-
500 г свежих грибов (можно использовать замоченные сушеные грибы)
-
2 луковицы
-
2 морковки
-
2 столовые ложки растительного масла
-
2 столовые ложки томатной пасты
-
соль, перец, специи по вкусу
Приготовление:
-
Грибы нарезаем кубиками среднего размера, солим, перчим и обжариваем в растительном масле до золотистой корочки.
-
Лук и морковь нарезаем мелкими кубиками и добавляем к грибам. Тушим овощи вместе с грибами до мягкости.
-
Капусту нарезаем тонкими полосками, добавляем к грибам и овощам, смешиваем все и тушим под крышкой на медленном огне около 30 минут.
-
Добавляем томатную пасту, смешиваем и тушим еще 10-15 минут.
-
Готовое блюдо посыпаем зеленью и подаем к столу.
Рецепт 3. Тушеная капуста с фасолью
Этот рецепт — для тех, кто любит бобовые и предпочитает мясу растительную пищу. Тушеная капуста с фасолью — это настоящий взрыв вкусов!
Ингредиенты:
-
1 средняя головка капусты
-
200 г фасоли (можно использовать любую фасоль по вкусу)
-
2 луковицы
-
2 морковки
-
2 столовые ложки растительного масла
-
2 столовые ложки томатной пасты
-
соль, перец, специи по вкусу
Приготовление:
-
Фасоль заливаем водой и замачиваем на ночь.
-
Лук и морковь нарезаем мелкими кубиками и обжариваем в растительном масле до мягкости.
-
Капусту нарезаем тонкими полосками, добавляем к овощам, смешиваем все и тушим под крышкой на медленном огне около 30 минут.
-
Добавляем замоченную фасоль, томатную пасту, смешиваем и тушим еще 10-15 минут.
-
Готовое блюдо посыпаем зеленью и подаем к столу.
Рецепт 4. Тушеная капуста с картофелем
Этот рецепт — для тех, кто любит картофель и предпочитает мясу растительную пищу. Тушеная капуста с картофелем — это настоящий комфорт-фуд!
Ингредиенты:
-
1 средняя головка капусты
-
500 г картофеля
-
2 луковицы
-
2 морковки
-
2 столовые ложки растительного масла
-
2 столовые ложки томатной пасты
-
соль, перец, специи по вкусу
Приготовление:
-
Картофель нарезаем кубиками среднего размера, солим, перчим и обжариваем в растительном масле до золотистой корочки.
-
Лук и морковь нарезаем мелкими кубиками и добавляем к картофелю. Тушим овощи вместе с картофелем до мягкости.
-
Капусту нарезаем тонкими полосками, добавляем к овощам и картофелю, смешиваем все и тушим под крышкой на медленном огне около 30 минут.
-
Добавляем томатную пасту, смешиваем и тушим еще 10-15 минут.
-
Готовое блюдо посыпаем зеленью и подаем к столу.
Рецепт 5. Тушеная капуста с яблоками
Этот рецепт — для тех, кто любит сладкое и предпочитает мясу растительную пищу. Тушеная капуста с яблоками — это настоящий десерт!
Ингредиенты:
-
1 средняя головка капусты
-
2 яблока
-
2 луковицы
-
2 морковки
-
2 столовые ложки растительного масла
-
2 столовые ложки сахара
-
соль, перец, специи по вкусу
Приготовление:
-
Лук и морковь нарезаем мелкими кубиками и обжариваем в растительном масле до мягкости.
-
Капусту нарезаем тонкими полосками, добавляем к овощам, смешиваем все и тушим под крышкой на медленном огне около 30 минут.
-
Яблоки нарезаем кубиками среднего размера, добавляем к капусте и овощам, добавляем сахар, смешиваем все и тушим еще 10-15 минут.
-
Готовое блюдо посыпаем зеленью и подаем к столу.
|
Ингредиент
|
Количество
|
|---|---|
|
Капуста
|
1 средняя головка
|
|
Мясо
|
500 г
|
|
Грибы
|
500 г
|
|
Фасоль
|
200 г
|
|
Картофель
|
500 г
|
|
Яблоки
|
2 шт
|
|
Лук
|
2 шт
|
|
Морковь
|
2 шт
|
|
Растительное масло
|
2 столовые ложки
|
|
Томатная паста
|
2 столовые ложки
|
|
Сахар
|
2 столовые ложки
|
|
Соль, перец, специи
|
по вкусу
|
Вопросы и ответы
В: Можно ли заморозить тушеную капусту?
О: Да, можно. Тушеную капусту можно заморозить и хранить в морозильной камере до 3 месяцев.
В: Как правильно тушить капусту, чтобы она не была горькой?
О: Чтобы капуста не была горькой, ее нужно тушить на медленном огне и не добавлять слишком много воды.
В: Можно ли добавлять в тушеную капусту другие овощи?
О: Да, можно. В тушеную капусту можно добавлять любые овощи по вкусу.
В: Как правильно хранить тушеную капусту?
О: Тушеную капусту нужно хранить в холодильнике в герметичном контейнере не более 3 дней.
В: Можно ли заменить томатную пасту томатным соусом?
О: Да, можно. Томатный соус можно использовать вместо томатной пасты, но нужно учитывать, что соус будет более жидким.
Пробуйте эти рецепты и делись своими впечатлениями. И не забывайте, что капуста — это не только вкусно, но и полезно!
