Кто не хочет, чтобы зубы были белее и ярче? На самом деле сверкающие зубы — это секрет красивой улыбки. Но дело в том, что мало кто прилагает усилия для поддержания естественной белизны своих зубов. Желтые зубы — очень распространенная проблема. Как отбелить зубы быстро в домашних условиях — вам расскажет портал все для людей.
Обычно люди обращаются за профессиональным лечением для удаления желтого оттенка с зубов, но эти процедуры отнимают много времени и могут быть дорогими.
Если вы хотите отбелить зубы в домашних условиях , вы можете попробовать некоторые натуральные средства. Есть много ингредиентов, которые можно использовать для восстановления жемчужно-белой улыбки.
Как отбелить зубы быстро в домашних условиях
Пищевая сода
Пищевая сода — одно из лучших домашних средств, которые можно использовать для отбеливания зубов. Она поможет удалить налет, и ваши зубы приобретут жемчужно-белый блеск.
Смешайте четверть чайной ложки пищевой соды с небольшим количеством зубной пасты. Почистите зубы этой смесью и ополосните теплой водой. Используйте 1-2 раза в неделю.
Кроме того, вы можете комбинировать пищевую соду с лимонным соком, белым уксусом или перекисью водорода.
Вы можете сделать отбеливающую жидкость для полоскания рта, смешав одну столовую ложку пищевой соды и полторы столовых ложки перекиси водорода со стаканом холодной воды. Полоскать этим ополаскивателем для рта 2–3 раза в день.
Вы также можете слегка потереть зубы в течение как минимум двух минут разбавленной пищевой содой. Делайте это дважды в первую неделю, а затем каждые 15 дней. Важно отметить, что чрезмерное употребление пищевой соды может повредить естественную эмаль зубов.
Пероксид водорода
Отбеливающий эффект перекиси водорода может снова сделать желтые зубы белыми.
Прополощите рот жидкостью для полоскания рта, содержащей перекись водорода. Не глотайте воду.
Вы также можете приготовить пасту из пищевой соды с перекисью водорода и аккуратно почистить ею зубы. Затем почистите зубы зубной пастой.
С осторожностью используйте перекись водорода, так как она может вызвать раздражение десен и сделать зубы более чувствительными.
Соль
Соль — одно из основных средств для чистки зубов, которое использовалось веками. Она помогает восстановить потерянное содержание минералов в зубах и помогает отбелить зубы.
Поваренную соль можно регулярно использовать каждое утро в виде порошковой пасты. Вы также можете смешать соль с пищевой содой и аккуратно натереть зубы.
Будьте особенно осторожны при использовании соли, так как при грубом использовании она может повредить десны и зубную эмаль.
Уголь
Древесный уголь — одно из самых популярных средств от желтых зубов. Древесный уголь содержит мощное химическое вещество на основе кристаллов, которое отбеливает зубы .
Смешайте порошкообразный уголь с зубной пастой и аккуратно почистите зубы. Делайте это дважды в день, чтобы отбелить зубы.
Если у вас нет древесного угля, вы можете использовать активированный уголь из аптеки, стоит он недорого.
Яблочный уксус
Яблочный уксус помогает сделать зубы белыми. Он действует как отбеливающий агент и помогает уменьшить пятна и желтизну зубов.
Он также помогает очистить зубной налет и полость рта и убивает все бактерии, вызывающие кариес и обесцвечивание. Яблочный уксус можно использовать как жидкость для полоскания рта.
Базилик
Листья базилика обладают отбеливающими свойствами, а также могут защитить зубы от таких проблем, как пиорея, запущенная форма заболевания десен.
Положите несколько листиков базилика на солнце на несколько часов. Когда листья высохнут, измельчите их в порошок. Смешайте порошок с зубной пастой и используйте для чистки.
Другой вариант — приготовить пасту из листьев базилика и горчичного масла для чистки зубов.
Куркума
Куркума помогает отбеливать зубы.
Возьмите немного куркумы и окуните в нее зубную щетку. Затем нанесите на зубы и подождите несколько минут. Прополощите рот, затем используйте обычную зубную пасту. Отбеливающие свойства куркумы придают зубам более яркий вид и сохраняют здоровье десен.
Лимон
Отбеливающие свойства лимона также могут помочь избавиться от желтизны зубов. На самом деле полоскание горла лимонным соком и чистка зубов лимонной цедрой — один из лучших способов отбелить зубы в домашних условиях.
Смешайте несколько капель лимонного сока и щепотку соли. Нанесите смесь на зубы и энергично втирайте в зубы и десна. Оставьте на несколько минут, а затем хорошо прополощите рот водой. Делайте эту процедуру два раза в день в течение примерно двух недель, чтобы избавиться от зубного камня и желтого оттенка.
Дополнительные советы
- Всегда чистите зубы регулярно и правильно.
- Регулярно меняйте зубную щетку.
- Регулярно пользуйтесь зубной нитью.
- Используйте жидкость для полоскания рта каждый раз, когда чистите зубы.
- Ешьте сырые фрукты и овощи.
- Всегда полощите рот каждый раз после еды.
- Избегайте употребления темных продуктов и напитков, таких как кофе и чай.
- Избегайте курения.
- Избегайте энергетических напитков
