Как стресс влияет на цвет лица? Мы часто задаем этот вопрос, когда стресс постоянно сопровождает нас в повседневной жизни. Тогда его присутствие отражается не только на нашей красоте, но и на внутренних процессах всего организма. Стресс и ваша кожа.
Что такое именно стресс?
Стресс — это физиологическая реакция организма, которая связана с выработкой гормона адреналина. Это проявляется в усилении сердечной деятельности, повышенном потоотделении, дрожании рук и наличии эритемы на лице.
Адреналин приводит к увеличению притока крови к сердцу, ускоряет дыхание и расширяет зрачки. Кроме того, повышается кровяное давление, расслабляются кровеносные сосуды и увеличивается частота сердечных сокращений. Адреналин также напрямую влияет на работу пищеварительного тракта. Кроме того, повышается уровень сахара в крови, благодаря чему организм в течение длительного времени может быстро работать. Однако, когда эмоции падают, так называемые «Падение мощности». В этот момент мышечная боль и раздражительность заметны.
Стресс и ваша кожа.
Есть два типа стресса. Первый из них является положительным и повышает мотивацию и активность действовать. Другой является негативным и парализующим, ограничивает наши возможности, а также оказывает негативное влияние на здоровье и красоту.
Стресс, или многие реакции, происходящие в организме человека в то время, заставляет кожу реагировать на ее воздействие одним из первых органов.
Одним из первых симптомов является жжение, зуд кожи, повышенная чувствительность, а также чрезмерное высыхание или чрезмерное производство кожного сала в случае жирной или смешанной кожи. Во время стресса наблюдается нарушение процесса клеточного дыхания. В течение этого времени клетки кожи не удаляют ненужные продукты обмена веществ и не получают никаких питательных веществ, которые должны поступать с кровью.
Эффектом этого является неравномерный тон кожи, а также тот факт, что она становится землистой и сухой на ощупь. Кроме того, могут появиться телеангиэктазии (расширенные кровеносные сосуды). Сухая кожа становится грубой и обезвоженной, а жирная кожа хочет регулировать уровень липидов кожи, что приводит к перепроизводству. Это в свою очередь способствует развитию воспаления и гнойничков.
Как предотвратить негативные последствия стресса?
Прежде всего, начните с изменения собственного образа жизни и избегайте ситуаций, вызывающих стресс. Соответствующее питание и физическая активность также важны. Также следует обратить внимание на правильный уход за кожей и посещать косметолога, который порекомендует витаминные процедуры, они придают коже энергию, улучшают цвет и восстанавливают ее баланс. В профессиональном уходе за кожей также важны кислородные процедуры, улучшающие кровообращение. Также важны, как правило, расслабляющие, такие как общий массаж тела.
Физическая активность также очень важна. Она не только стимулирует работу мышц, но и очищает организм от ненужных продуктов обмена. Этот фактор оказывает незаменимое влияние на кожу, которая благодаря активности кровеносной системы должным образом питается, в свою очередь, ее клетки снабжаются кислородом, что крайне важно для их правильного функционирования.
Хороший способ расслабиться и успокоить тело — это также уход за кожей в домашних условиях. В собственной ванной комнате вы можете создать домашний спа-салон или салон красоты, используя ваши любимые косметические средства, обеспечивая непринужденную атмосферу.
