Когда мы на пляже защищаемся от всех нездоровых факторов на нашем теле, мы редко думаем о наших ногтях. Защита от солнца наносится на всю кожу, и мы часто забываем, что кожа под ногтем может обгореть, так же как и сама кутикула может быть повреждена. Но на пляже есть еще одна вещь, которая может поставить здоровье ногтя под сомнение. Почему летом слоятся и ломаются ногти и как их укрепить — расскажет портал все для людей.
По словам доктора медицинских наук и эксперта по ногтям Даны Стерн, ноготь поглощает в 1000 раз больше, чем кожа, а это означает, что чрезмерное воздействие воды может ослабить ваши ногти и привести к их отслаиванию и поломке.
Думайте о своих ногтях как о маленьких губках. Когда в клетки ногтя попадает химическая жидкость, эти клетки расширяются, а затем после погружения в воду снова сокращаются. Этот процесс создает дополнительную нагрузку на ногти и значительно ослабляет их. Кроме того, любой ноготь, который был погружен в воду в течение длительного периода времени, станет очень мягким, что может привести к еще большему истончению.
Как укрепить ногти?
Хотя любой вид деятельности, связанной с водой (принятие душа, мытье рук и посуды) может привести к появлению прыщей, по словам дерматолога Нааны Боакье, летом все становится хуже, когда воздействие воды увеличивается благодаря плаванию в море или бассейнах, реках и озерах. По этой причине вы можете увидеть изменения в летние месяцы.
Точно так же, как вы хотели бы постоянно увлажнять и лечить поврежденные волосы, вы должны поддерживать, увлажнять и защищать свои кутикулы круглый год. доктор Стерн предлагает короткие ногти (чтобы уменьшить площадь поверхности для поглощения воды), увлажнение кутикулы до и после контакта с водой и использование увлажняющих средств для снятия лака без ацетона. Дерматолог Боакье также рекомендует регулярно использовать нежирные кремы для рук после каждого мытья (или применения дезинфицирующего средства для рук) и перед сном. Есть и другие защитные продукты, такие как оливковое и кокосовое масло.
Регулярно увлажняя и ухаживая за ногтями в течение всего года, вы можете подготовиться к дополнительному воздействию воды летом и уменьшить повреждение и без того здоровых ногтей.
