Мы видим во сне только знакомые лица — 14 фактов о снах

Мы видим во сне только знакомые лица - 14 фактов о снах Интересные факты

От сна памяти не остается, гласит народная мудрость. Но как же сны интересны, когда они есть. Они могут перенести нас на другую планету, «встретить» нас с людьми, которых мы любим и помним. Иногда они жуткие, и тогда действительно лучше их не вспоминать. Сны — мощный инструмент подсознания, огромная вселенная тайн. Чего мы о них не знаем? Мы видим во сне только знакомые лица — 14 фактов о снах.

Представляем вам 14 интересных фактов!

1. 90% снов забываются

Через 5 минут после пробуждения половина сна забывается.

2. Слепые тоже мечтают

Люди, ослепшие после рождения, могут видеть во сне образы. Люди, слепые от рождения, не видят образов, но видят столь же яркие сны, вызванные участием эмоций и других органов чувств: слуха, обоняния, осязания.

3. Все мечтают

Все видят сны (кроме случаев крайнего психического расстройства). Если вы думаете, что не видите, значит, это не так — вы просто забываете свои сны.

4. Во сне мы видим только знакомые нам лица

Наш разум не создает лица — в своих снах мы видим настоящие лица реальных людей, которых видели в своей жизни, но, возможно, не помним. Мы видим огромное количество лиц на протяжении всей жизни, поэтому у нас есть бесконечный запас символов для нашего мозга.

5. Не все мечтают красочно

12% людей видят только черно-белые сны. У остальных есть шанс увидеть красочные сны. Ранние исследования с 1915 по 1950 год утверждали, что большинство снов были черно-белыми, но эти результаты начали меняться в 1960-х годах. Сегодня только 4,4% снов людей моложе 25 лет черно-белые. Последние исследования показывают, что эти изменяющиеся результаты могут быть связаны с переходом от черно-белых фильмов и телевидения к цветным.

Может быть интересно:  АНГЕЛЬСКОЕ ПОСЛАНИЕ: Выберите одного ангела и получите небесное руководство!
Мы видим во сне только знакомые лица - 14 фактов о снах
Мы видим во сне только знакомые лица — 14 фактов о снах

6. Сны символичны

Если вам снится какой-то конкретный предмет, очень часто сон не имеет к нему прямого отношения. Сны говорят на глубоко закодированном символическом языке. Очень редко какой-либо символ сновидения пересекается со своим значением, которое можно найти в соннике.

7. Эмоции

Самая распространенная эмоция во сне – тревога. К сожалению, негативные эмоции встречаются чаще, чем позитивные.

8. Вам может присниться от четырех до семи снов за одну ночь.

В среднем сон может длиться от одного до двух часов каждую ночь.

9. Животные тоже мечтают

Были проведены исследования на многих видах животных, и все они показывают одни и те же мозговые волны во время сна, и они очень похожи на те, что видны во сне человека. Если у вас есть возможность, посмотрите, например, на спящую собаку. Часто их лапы двигаются и издают звуки, как будто они преследуют что-то во сне.

Может быть интересно — Потребность во сне контролируется корой головного мозга

10. Паралич тела

БДГ или быстрое движение глаз (БДГ) — это нормальная фаза сна. БДГ-сон у взрослых обычно длится около 20-25% всех фаз сна, или около 90-120 минут каждую ночь. Установлено, что большинство ярких снов, которые мы способны вспомнить при пробуждении, «случаются» во время БДО. В течение обычной ночи спящий человек проходит 4-5 фаз БДО. Пока первые короче, после каждого последующего продолжительность увеличивается. Во время быстрого сна тело парализовано механизмом в мозгу, чтобы предотвратить движения, которые могут возникать как физическая реакция тела. Однако этот механизм может перестать работать до, во время или после нормального сна, когда мозг просыпается.

Может быть интересно:  Виды сна: Разгадайте тайны ваших ночных приключений

11. Перепутать сны

Наше сознание интерпретирует внешние раздражители, воздействующие на наши органы чувств во время сна, и делает их частью наших снов. Это означает, что иногда во сне мы слышим какие-то звуки из реальности и каким-то образом вплетаем их в наши сны. Например, вам может присниться, что вы находитесь на концерте, а ваш брат играет на гитаре в соседней комнате.

Мы видим во сне только знакомые лица - 14 фактов о снах
Мы видим во сне только знакомые лица — 14 фактов о снах

12. Мужчины и женщины мечтают по-разному

Мужчины склонны больше мечтать о женщинах. Около 70% персонажей мужского сна — это женские личности. С другой стороны, женский сон содержит почти равное количество мужчин и женщин. Кроме того, мужчины склонны видеть во сне более агрессивные эмоции, чем большинство женщин.

13. Предсказательные сны

Результаты нескольких исследований, проведенных среди большого числа людей, показывают, что от 18% до 38% людей видели хотя бы один предсказательный сон, а 70% испытывали дежавю. А процент людей, которые верят, что предсказательные сны возможны, еще выше — от 63% до 98%.

14. Если ты храпишь, значит ты не видишь сны?

Это широко распространенная теория по всему Интернету, но на данный момент нет никаких научных доказательств, подтверждающих это утверждение.

Мы надеемся, что вам было интересно и приятно читать эти факты о снах. Не забудьте проверить эти факты в следующий раз, когда пойдете спать.

Спокойной ночи и сладких снов!