Вы хотите лучше понять, почему вы ведете себя определенным образом? Вам интересно, что делать, чтобы улучшить отношения с детьми или быть более напористыми на работе? Узнай секреты психологии. Именно эта наука скрывает ответы на многие волнующие вас вопросы. Когда начать? Узнайте о хороших книгах по психологии, которые стоит прочитать. Портал все для людей подскажет — лучшие книги по психологии — топ 12.
Если вы посмотрите каталог книг, вы узнаете, сколько существует по психологии — много. В этом нет ничего удивительного — понимание основных механизмов, управляющих человеческим поведением, часто может сломать барьеры и изменить перспективу просмотра. Однако вопрос в том, как выбрать из этих сотен названий книги по психологии, которые стоит прочитать. Мы облегчим вам эту задачу. Вот краткое изложение двенадцати названий для начала. Смотреть!
- Психология влияния. Убеждай, воздействуй, защищайся. (Роберт Чалдини)
- Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей. (Дейл Карнег)
- Системная семейная терапия субличностей. (Шварц Ричард)
- Психология любви. (Богдан Войцишк)
- Сказать жизни «Да!»: психолог в концлагере. (Виктора Франкла)
- Думай медленно… Решай быстро. (Даниэлем Канеманом)
- Игры, в которые играют люди. (Эрик Берн)
- 50 великих мифов популярной психологии. (Лилиенфельд Скотт )
- Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть. (Бессел ван дер Колк)
- Обезоружить нарцисса. Как выжить и стать счастливым рядом с эгоцентриком. (Венди Т. Бехари)
- Наука удовольствия. Почему мы любим то, что любим. (Пол Блум)
- Семь практик просветления. Программа достижения спокойствия, доброты и мудрости. (Рик Хансон)
Психология влияния. Убеждай, воздействуй, защищайся. (Роберт Чалдини)
«Влияние на людей» — это абсолютная классика жанра и книга, которая позволяет во многом понять механизмы, управляющие современным миром — как на уровне СМИ, так и на уровне стандартных, повседневных отношений. Прочтите, чтобы узнать, какие механизмы применяются к вам, и как вы можете влиять на других. Узнай, среди прочего каковы правила взаимности, авторитета и недоступности. Может быть, благодаря этому вы лучше справитесь в личной и профессиональной жизни, и при этом станете устойчивым к рекламе и манипуляциям? Это абсолютный топ книг по психологии!
Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей. (Дейл Карнег)
Еще одна «классика» и позиция, которая попадает в большинство списков, представляющих интересные книги по психологии. Знаете ли вы, что она была впервые опубликована в 1936 году? И хотя с тех пор мир кардинально изменился, основные правила социального поведения, которые внушают слушание и сочувствие, остаются неизменными. Это вневременное чтение, которое позволит вам улучшить качество ваших отношений с другими людьми. Благодаря ему, помимо прочего, вы поймете, почему похвала лучше критики, а избегание конфликта — чем долгие ссоры.
Системная семейная терапия субличностей. (Шварц Ричард)
Очень интересная книга по психологии, которая раскрывает механизмы, управляющие токсичными отношениями, и показывает, как освободиться от них. Автор, который является создателем IFS-терапии, показывает, насколько важна любовь к себе и к чему она приводит в попытках найти кого-то, кто «заполнит эмоциональные дыры». Однако вопрос в том, как полюбить себя? Вы можете найти ответ на них в этой книге. Это однозначно того стоит!
Психология любви. (Богдан Войцишк)
На этот раз предложение от польского автора — выдающегося психолога, который считает романтические отношения обоями. Как психология рассматривает великие чувства? Через менее розовые очки, чем в поп — культуре. Прочтите и узнайте, каковы ключевые элементы успешных отношений и что приводит к распаду даже самых крепких пар.
Сказать жизни «Да!»: психолог в концлагере. (Виктора Франкла)
Это одна из самых трогательных и влиятельных книг по психологии в мире. Ее автор Виктор Франкл был выдающимся психиатром, лично испытавшим трагедию Холокоста и концлагеря. Его эссе, представляющее собой анализ поведения узников Освенцима в пограничных ситуациях, затрагивает сложные темы человеческого достоинства и свободы. Это доказывает, насколько велика в нас сила даже перед лицом трудных для понимания драм. Обязательно к прочтению каждому любителю психологии!
Думай медленно… Решай быстро. (Даниэлем Канеманом)
Как устроен человеческий мозг? Как он обрабатывает тысячи кружащихся мыслей в секунду? Ученые еще не полностью открыли принцип, который «управляет» мыслительными процессами. Однако с психологической точки зрения можно выделить типичные механизмы и ошибки человеческого мышления. Прочтите книгу, чтобы узнать, насколько силен ваш разум, и избавитесь от вредных привычек, мешающих вам принимать решения.
Игры, в которые играют люди. (Эрик Берн)
Известный американский психотерапевт доказывает, что межличностные отношения обусловлены холодным транзакционным анализом. Во что играют люди, чтобы получить максимальную прибыль? Что выгоднее — сотрудничество или конкуренция? Как выйти победителем из соревнований с другими? Эта книга дает хорошие исчерпывающие ответы на поставленные выше вопросы. Здесь вы найдете как теоретическую часть, так и практические описания отдельных игр, присуждаемых Берном, а также результаты клинических испытаний. Если вас интересуют лучшие книги по психологии человеческого поведения на академическом уровне — обязательно дотянитесь до этого названия.
50 великих мифов популярной психологии. (Лилиенфельд Скотт )
Многие интересуются психологией. Практически каждый имеет свое мнение по темам, связанным с межличностными отношениями. Но насколько правдивы часто повторяющиеся клише, такие как утверждение, что противоположности притягиваются или что люди используют только 10% своего мозга? Группа ученых исследовала около 50 таких мифов и развенчивает зачастую вредные стереотипы. Прочтите, чтобы продемонстрировать свои знания.
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть. (Бессел ван дер Колк)
Как человек переживает травму? Почему это такой сильный опыт? Как справиться с пережитым потрясением и освободиться от тисков страха? Психологическая терапия может быть решением. Известный психиатр и исследователь шаг за шагом раскрывает тайну травмы — он раскрывает механизмы, с помощью которых она управляет читателем, и показывает, как шаг за шагом можно избавиться от даже самых шокирующих жизненных ситуаций. Это оставляет оптимистичное сообщение!
Обезоружить нарцисса. Как выжить и стать счастливым рядом с эгоцентриком. (Венди Т. Бехари)
Нарциссизм — одна из болезней нашего времени. Вы встречаетесь с людьми с преувеличенным эго на работе, с друзьями и даже дома. Как с ними бороться здоровым способом? Что я могу сделать, чтобы помочь нарциссу ощутить чрезмерную концентрацию на себе и избежать токсичных отношений? Эта книга подходит как для энтузиастов психологии, так и для терапевтов, которые ищут вдохновения для работы с пациентами.
Наука удовольствия. Почему мы любим то, что любим. (Пол Блум)
Вы когда-нибудь задумывались, откуда взялись ваши предпочтения? Почему ты хочешь того, чего хочешь? Откуда берутся мотивы и ожидания людей? Почему оригинальное произведение искусства стоит больше, чем идеально сделанная копия? На эти и многие другие вопросы забавно отвечает Пол Блум — американский психолог. Он сочетает в себе точку зрения исследователя с очень прагматичным подходом, благодаря чему чтение увлекательно и часто удивительно. Обратитесь к этой публикации для более глубокого понимания природы человека.
Семь практик просветления. Программа достижения спокойствия, доброты и мудрости. (Рик Хансон)
Что ты хочешь от жизни? Большинство людей ответят на этот вопрос: «счастье». Но что это на самом деле и как этого добиться? Вы узнаете, когда дойдете до практического руководства, созданного Риком Хэнсоном. Прочтите, чтобы понять, что такое позитивная пластичность человеческого разума и как избежать негативного отношения. Помимо теории, здесь вы также найдете упражнения и медитацию, а также множество практических советов. Эта книга поможет вам успокоить свой разум и замедлить работу — даже в то время, когда все куда-то спешат.
Вышеупомянутые публикации — хорошие книги по психологии, среди которых любители и профессионалы найдут интересное предложение. Каждый из них может вдохновить вас на изменения в своей жизни.
