Как определить свой тип мышления и повысить мотивацию?

Определите свой тип мышления, чтобы легче браться за задачи и находить общий язык с коллегами

Когда вам поручают сложное задание в незнакомой сфере, что заставляет вас приступать к работе? Желание освоить новые навыки и расширить кругозор? Или стремление произвести впечатление и заслужить похвалу? Ответ на этот вопрос зависит от вашего типа мышления.

Два основных типа мышления, влияющих на мотивацию

Существует два ключевых типа мышления, определяющих наш подход к работе и обучению: ориентированное на развитие и ориентированное на поощрение. Разберёмся, как они работают.

Тип мышления, ориентированный на развитие

Люди с таким складом ума мотивированы жаждой знаний и желанием становиться компетентнее. Они получают удовольствие не от внешней оценки, а от процесса обучения и самосовершенствования.

Признаки:

• Вам нравится изучать новые темы просто ради удовольствия.
• Коллеги и руководство часто обращаются к вам за информацией, считая вас экспертом.
• Вы испытываете азарт, сталкиваясь с новой и сложной задачей, а не страх.

Преимущества:

• Постоянное развитие и совершенствование.
• Легче воспринимаете конструктивную критику, так как видите в ней возможность для роста.
• Осваиваемая информация остаётся с вами надолго, поскольку используется для глубинного понимания, а не мгновенной выгоды.

Недостаток:

• Чрезмерная концентрация на саморазвитии может привести к усталости и выгоранию. Головной мозг потребляет около 20% энергии организма, и если не давать ему отдыха, можно столкнуться с истощением.

Тип мышления, ориентированный на поощрение

Такие люди черпают мотивацию в признании и положительной оценке их работы. Им важно видеть, что их усилия замечены и оценены окружающими.

Признаки:

• Вам особенно приятно получать одобрение от коллег и руководства.
• Вы придаёте большое значение мнению окружающих о вашей компетентности.
• Вам нравится делиться знаниями и обучать других.

Преимущества:

• Вы осознанно подходите к работе и стараетесь соответствовать высоким стандартам.
• Обладаете хорошей краткосрочной памятью, что полезно в профессиях, требующих быстрого запоминания информации.

Недостаток:

• Сильная зависимость от внешнего одобрения может привести к фрустрации, если фидбэк оказывается редким или недостаточно позитивным.

Почему важно определить свой тип мышления?

1. Вы найдёте идеальную мотивацию для себя

Если вам трудно приступить к работе, попробуйте понять, что вас стимулирует: интерес к обучению или желание получить признание. Осознание этого поможет подобрать правильный подход, чтобы мотивировать себя эффективно.

2. Улучшите отношения с руководством

Если начальник понимает, что вас вдохновляет, он сможет ставить перед вами задачи так, чтобы они приносили вам максимальное удовлетворение. Не бойтесь открыто обсуждать, что вас мотивирует. Если вам важен процесс обучения, предлагайте сложные и исследовательские задачи. Если важна обратная связь – объясните, что регулярное поощрение помогает вам работать продуктивнее.

3. Найдёте общий язык с коллегами

Осознание своего типа мышления поможет вам лучше понимать окружающих. Если у коллеги другой тип мышления, это может вызывать разногласия. Однако понимание различий позволит вам выстраивать более гармоничные и продуктивные взаимоотношения.

Итог: познайте себя – работайте эффективнее

Нет «хорошего» или «плохого» типа мышления – оба варианта имеют свои плюсы и минусы. Главное – осознать, что именно вас мотивирует, и использовать это знание для повышения продуктивности, улучшения общения с коллегами и достижения карьерных целей.