Насколько хорошо ты себя знаешь? Вы задумывались о причинах своих действий и чувств? 10 психологических фактов, которые мы не знаем о себе.
Сегодня портал все для людей познакомит вас с 10 интересными психологическими фактами, которые помогут вам узнать больше о себе.
Подсознательный уровень
Мы хотели бы верить, что все наши действия являются результатом тщательного планирования, но на самом деле 60-80% наших повседневных решений принимаются подсознательно. Выключаем свет, закрываем входную дверь — такие действия мы выполняем автоматически, не задумываясь. Это часто приводит к неуверенности в себе. Например, когда мы выходим из дома и внезапно начинаем беспокоиться о выключении утюга.
Память
Сколько вещей вы можете вспомнить сразу? Все недавние исследования человеческой памяти и обработки информации показывают, что на самом деле вы можете запомнить только 3-4 человека. Закрыв глаза, вы быстрее запоминаете. Кроме того, когда вы вспоминаете прошлое событие, вы на самом деле понимаете, когда в последний раз думали о нем, а не настоящий момент.
Мозг и отторжение
Идентичные области мозга активируются, когда мы испытываем отторжение и физическую боль. Вот почему, когда нас отвергают, это так больно.
Множество задач одновременно
Выполнение множества задач одновременно может быть продуктивной целью, позволяющей сэкономить время и добиться успеха быстрее, но недавние открытия показывают, что это всего лишь иллюзия. Наш мозг эволюционировал, чтобы сосредотачиваться на одной задаче за раз. Чтобы хорошо выполнять свои задачи, вы выделяете определенное количество времени в день и выполняете их отдельно.
Мы чувствуем себя счастливее, когда мы заняты
Вы замечали, что когда вы ничего не делаете, вы плохо себя чувствуете? Наш мозг не любит бездействовать и предпочитает быть чем-то занятым. За каждое выполненное задание он награждает нас дофамином — гормоном счастья.
Счастье
Когда вы окружены людьми, которые наслаждаются жизнью и настроены позитивно, это делает вас счастливее. Пребывание на солнце также поднимает настроение.
Положение ног при разговоре
В разговорах важно не только положение самого тела, но и ног. Если ноги вашего собеседника направлены не на вас, а торс направлен на вас, это означает, что собеседнику неинтересен разговор.
Ни самые дешевые, ни самые дорогие
В общем, мы стараемся тратить деньги рационально. Вот почему мы обычно выбираем товары, цена и качество которых хорошо сочетаются. По этой причине большинство из нас предпочитает не покупать ни самые дорогие, ни самые дешевые товары.
Стресс
Люди в возрасте от 18 до 33 лет подвергаются наибольшему стрессу в мире. После 33 лет уровень стресса обычно снижается.
Каноническая перспектива
Когда мы думаем об объекте, мы все подчиняемся определенному правилу: представьте, что мы смотрим на него сбоку и немного сверху.
